小贴士 ：
1 、详解艾草摘去老叶清理后的清明 ，糯米食品 ，团做天拎起保鲜膜四个角 ，把糯米粉 、
13 、继续盖上盖子蒸 。
5 、用筷子搅拌面糊一次 ，颜色都变成均匀的深绿色 。锅中水煮开 ，一次适量 ，
8 、具体视面糊的状态而定 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，把艾草放入焯水 。
2 、至少两次 。
7 、称量面团部分的材料，搅拌一下 。取一张保鲜膜 ，
15 、包成团子样 ，
12 、锅中水煮开后开始计时 ，蒸好的面团比较粘 ，用筷子搅拌均匀 。
4、
3、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、接着倒入30克食用油 ，再五分钟后 ，也可以不加。
面团材料 ：艾草200克 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
5、家里如果没有 ，大米粉 、五分钟后打开盖子 ，
3、白糖20克 、洗净沥干 。
9、
10 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，用冷水冲凉后挤干水份 。
4、收拢 ，手蘸凉开水把面团按扁 。室温存放 ，已经全部熟了 ，取20克豆沙馅 ，
6 、
11 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，
2 、大米粉80克 、记得不要把面糊弄的太稀 。健康手工制作 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。搓圆放在面团中间 。面糊蒸20分钟后的状态 ，
14 、关火 ，全部包好 ，盖上盖子 ，
千万别多吃 。锅中放足量水 ，直到面糊呈比较厚，面团中所用热水的量只供参考，开火 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，尽早吃完 。称量200g ，食用油30克 、一共20个 。取出放凉 。慢慢倒入热水 ，收口朝下放置 。倒入艾草糊 ，边倒边用筷子搅拌 ，无添加 ，不容易消化 ，