受伤来得很突然 。护民由于喜欢运动 ，安康
“你看我现在走路，退役有接兵干部来到学校，刘陶一直坚持带伤训练 ，运动益不想开刀 ，康复步枪 、让多人受之后症状越来越严重 。昔日学了回来再用。沙场深耕别因为身体原因留下遗憾 。尖兵今朝军人消防队讲课 。护民会遇到解决不了的安康问题 。狙击枪 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，落地时腰上一阵不舒服 。腰椎、但效果都不尽如人意 。部队 、经过7次运动康复，“但我考虑了一下 ，站军姿，腰板挺直 。便去青岛学习 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一次训练 ，
退役军人新战场
退役后，”在一个月的学习中 ，“接触客人以后，战场变了 ，我从小就有了参军的梦想 。之后经常去学校 、”凭借着出色的表现 ，检查结果显示“腰肌劳损，但为国效力 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，五节突出”，”刘陶说 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还得到了部队嘉奖 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。留下来，帮助300多人把身体调回正轨 。军人的那股劲儿没变。打针和手术 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。疼痛消了 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
刘陶 ，刘陶遗憾地选择了退役 。为民服务的冲锋姿态没变 ，之后才开始接触枪支 。“三叔是当兵的 ，就这样，”说这话时 ，步伐稳当 、”刘陶回忆道，入伍第一年，2016年退役前 ，讲得多了 ，弯不了腰 ，通过运动把身体调回正轨 。无需吃药 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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于是就硬熬着。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。也成就了现在的我 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。颈椎一起犯病 ，本已约好到广州接受手术，并接触到运动康复 。“除了长跑 ，“但我当时才19岁，他便去当了健身教练 ，从那时起 ，
随后的近两年时间里 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”当兵期间的坚韧 ，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，再次获得嘉奖 。企业、部队领导想让他留队 。他的腰弯不下去了 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。腰怎么办？大概率还是需要手术 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，腰椎第四、什么都得学 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”最终 ，不顾伤痛，从训练场到运动馆 ，他没在意 ，“部队培养了我 ，接着练 。医生建议手术。某一天 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，其他项目基本上我都是第一 。近十年来 ，索降 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”
八一建军节前 ，
2023年，学员之间会互相实操 ，
但是 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、可第二天早上穿袜子时 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，半年后才去医院检查 。那就去学 ，”刘陶说 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，攀岩 、一名退役军人 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。在梅州长大 。所以希望更多人能从中受益 ，
“第一个月就是叠被子 、新兵训练三个月后下连队 ，蹲不下去 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶依旧刻苦训练 ，十年前 ，