同样的大人都喜制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩水里放油和盐，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右  ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

　　2 ，开胃盐1克，菜番加入菜花焯两分钟 。茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。油5克

　　做法 ：

　　1，小孩煮开后，欢的花

酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃也适合一些肉类。菜番菜花用手撕成小块备用。另起锅 ，

　　2，

　　3 ，锅中放水，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，加入菜花炒至均匀即可 。