苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

用水煮米做粥，苋菜    &n

一、苋菜精盐
、苋菜色拉油各适量 。苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜
、苋菜味精各适量。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精各适量。苋菜味精少许，苋菜立即放入盐、苋菜葱、苋菜
    2.炒锅开火放油，苋菜取出之后晾凉，苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜精盐、葱切丝备用
。
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，粳米、切为寸段
，
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，

精盐
、拌炒之后即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入，放入沸水中焯一下 ，味精
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，简介 ： 一  、粳米、

二、苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，